▲杨定豪在提着水带过独木桥。市消防救援局供图
9月29日，记者在训练场上见到了载誉归来的杨定豪，听他讲述奖牌背后的故事。
训练受伤，眼角缝了10多针
今年的世界消防救援锦标赛在黑龙江举办，大家都希望把荣誉留在中国，因此今年的集训更加辛苦。
去年9月底，参加完上一届锦标赛的杨定豪回到重庆不满一个月，就再次出发，前往黑龙江的国家集训队参加训练和选拔，这一去就是接近1年。
“冬天的黑龙江，零下二三十摄氏度，像我这样土生土长的南方人，刚去确实不太适应。”在雪地里训练，是杨定豪从未有过的体验。
“那种呼吸不畅和鼻子喉咙刺痛且满是血腥味的感觉真的太难受了。”但杨定豪没有丝毫懈怠，天天迎着风雪跑步，从未叫过一声苦。
“正当我逐渐适应后，教练说大家心肺能力练得不错了，接下来转回室内体育馆训练。”杨定豪打趣地笑着说。
除了环境的不适应，全新的项目也让杨定豪遇到了不少困难。
杨定豪此次参赛的手抬机动泵出水打靶项目是个多人配合完成的项目，去年杨定豪是作为手持水枪的选手参赛的。今年，团队给他的任务是操纵机动泵。
“我的任务是以最快的速度将水管和机动泵连接上，并且将机动泵沉入水底。”为了追求速度，操纵机动泵的队员需要用身体压住机动泵，才能凭借自身体重以最快速度将机动泵沉入水底。
在北方寒冷的天气下，杨定豪一次次扑入水中苦练，后因耳朵进水太多，患上了中耳炎。
一次训练时，机动泵突然与水带分离，弹起的水带正好击中了杨定豪右眼上方眉毛处，顿时血流如注，为此缝了10多针。如今，杨定豪眉毛旁的疤痕清晰可见。
担心伤痛影响比赛，教练一句话激发他的斗志
在今年消防世锦赛100米消防障碍项目上，杨定豪以15秒29成绩刷新了他自己在上一届消防世锦赛该项目中创造的15秒76的成绩，也刷新了中国代表队在该项目中的新纪录。
只是不为大家所知的是，杨定豪却差点因伤错失本届比赛的参赛资格。
“为了能够在比赛的时候快一点，这个项目我每年都在调整动作，今年为了再次突破自己，我把翻越障碍板时侧身过板的动作改成了正面过板。”杨定豪告诉记者，与侧身过板相比，正面过板对选手起跳的要求更高，对选手的冲击力也越大。
在改动作初期，杨定豪就因为一次起跳高度不够，脚挂住了障碍板的上沿，他整个人从2米高的障碍板上直挺挺地摔向了地面。
本能反应的他，弯曲双手向前遮挡面部，从而手肘着地，导致左手手肘红肿淤青。
“运气好，没有伤到骨头，不然我今年就参加不了比赛了。”发生此事后，杨定豪有些担心，害怕再次受伤导致自己无法参赛。
▲杨定豪飞身跳过障碍板。市消防救援局供图
于是他又用以前侧身过板的方式尝试了很多次，但是无论自己将动作做得多完美，依然比正身过板要慢上0.5秒。
“我在犹豫的时候，教练跟我说了这么一句话，他说：‘要是你害怕，那你已经输了’。”
正是这句话，坚定了杨定豪的信心，让他不再瞻前顾后，决定苦练新动作。
付出总归是有回报的，今年锦标赛上，正是凭借更快的过板动作，杨定豪成功突破了自己的最好成绩，也为中国队获得了100米消防障碍团体第二名的好成绩。
回归本职工作，他将经验带回给战友们
赛场上，是运动员，赛场下，是消防员。
训练不仅仅是为了比赛，更是为了肩负起一个消防员的重任。“我现在正在整理训练资料，接下来回到站里，就会把经验心得分享给大家。”杨定豪告诉记者，上一次回重庆后，他分享过一些经验给站里的队友，但是由于待的时间太短了，分享得不够。
这次他有意识地提前总结整理了一些训练资料，例如如何锻炼腿部力量，体能训练如何系统开展，以及部分消防器械的操作如何更迅速等。
“这些训练项目，都是我们日常消防灭火救援中要用到的，比如水带的连接，爬梯的使用等。”杨定豪说，他希望通过自己的分享，能够提升队友们的各方面能力，更好地应用到灭火救援中，从而更好地保障人民群众的生命财产安全。
